Џејми Оливер го сподели најдобриот рецепт за појадок за сите кои сакаат да ослабат
Овој рецепт би можеле да го опишеме со три збора: едноставен, вкусен, нискокалоричен
Познатиот готвач Џејми Оливер го откри својот најдобар рецепт за појадок.
Овој „сендвич“ е идеален за секој кој сака да изгуби неколку килограми.
Познатиот готвач Џејми Оливер повторно не инспирира со неговите едноставни и брзи рецепти. Овој пат, сепак, воодушеви со рецепт за појадок кој не само што се подготвува додека трепнеш, туку е идеален и за слабеење. Што се крие во тоа вкусно јадење?
Вкусен 'ржан леб со кремаст намаз од рикота, авокадо и домат!
Состојки за 1 порција:
• 1 кришка ржан леб
1 полна лажичка рикота сирење
• ½ авокадо (зрело)
• 1 домат
• малку сок од лимон
• 1 лажичка тостирани борови ореви - пињоли
• 2-3 листови босилек
• сол и бибер (по избор)
Подготовка:
1. На ржан леб намачкајте рикота.
2. Половина авокадо и домат се сечат на тенки кришки, па се мешаат со малку сок од лимон.
3. На ржаниот леб наизменично ставете парчиња авокадо и домат и по желба зачинете ги со малку сол и бибер.
4. Украсете со борови ореви и листови босилек и послужете и уживајте.
