„Не остарев ниту еден ден во последните 10 години бидејќи спијам како вампир“: Трик на 30-годишна девојка која нема брчки и кој нереално подмладува
Тиктокерката и гуру за убавина Изабел Лукс објави видео во кое открива неколку совети против стареење што треба да ги следите.
„Имам 30 години, но навистина не сум остарела откако имав 21 или 22 години. Мислам дека би можела да направам серија за она што сум го направила и што мислам дека можеби придонело за тоа.“
Првиот совет на Изабела е да спиете од 8 до 9 часа навечер. Се чини дека е многу, но важно е навистина да ги подмладите сите ваши клетки преку ноќ, објаснува таа. Од 23 часот до полноќ, процесот на обновување и поправка на кожата е на својот врв.
Нејзиниот втор совет е да спиете на грб и никогаш да не го притискате лицето на перницата. Изабел вели:
„Почнав да спијам како вампир. Сè уште е борба секоја вечер, но се принудувам да спијам на грб.“
Според неа, спиењето на грб ќе го спречи создавањето на брчки на страните на лицето во близина на очите.
Нејзиниот следен совет е да пиете многу вода и да ја готвите целата ваша храна. Списокот на здравствени придобивки од водата за пиење е неверојатно долг. Освен што ви помага да го одржите младешкиот сјај, водата го помага варењето, го нормализира крвниот притисок...
„Готвењето храна помага да се спречи стареењето бидејќи можете да преземете целосна контрола врз состојките што ги јадете.“
Неколку луѓе го коментираа нејзиното видео:
„Изгледаш како да имаш 18 или 19 години. Аман девојко!“
„Твојата кожа е мојата цел“,
„Ова е добар совет, ќе се обидам да спијам на грб“.
Извор: zena.blic.rs
