5 симптоми на менопауза: Се појавуваат 3 години пред природниот процес на стареење на жената и никој не може да им побегне
Менопаузата е природен процес на стареење на жената и започнува со овие пет очигледни симптоми
Откако ќе поминат 12 месеци од последниот менструален циклус, се смета дека жената официјално е во менопауза. Но, ова тврдење допрва треба да ви го потврди гинеколог, кој со низа тестови и прегледи ќе дојде до точната дијагноза.
Менопаузата е природен процес на стареење на жената и се случува кај сите без исклучок. Три до пет години пред менопаузата, жената обично ги доживува овие пет симптоми и овој период се нарекува перименопауза.
Знаци кои укажуваат на почеток на менопаузата:
1.Неправилни менструални циклуси - исклучително чести, исклучително ретки циклуси, обилно крварење и чести отсуства на овулација.
2.Намалена плодност - нивото на хормоните за време на перименопаузата понекогаш флуктуира кога почнуваат да се прилагодуваат на новата состојба на телото, па меѓу другото, доаѓа до намалување на бојата на јајце клетките. Тоа значи дека во тој период е потешко да се забремени, а често се јавува сувост на вагината, што може да биде проблем при сексуален однос.
3.Топлински бранови и ноќно потење - бранови кои предизвикуваат ненадејно чувство на топлина без очигледна причина. Исто така, вашата кожа може да поцрвени и срцето да почне да чука побрзо. Ноќното потење се всушност бранови кои се јавуваат за време на спиењето и можат да бидат толку интензивни што ќе ве разбудат од најдлабокиот сон.
4.Проблеми со спиењето - Будењето во текот на ноќта или проблемите со заспивањето може да се случи поради многу причини, но ако вообичаено немате проблеми со спиењето, тоа може да биде знак дека се приближувате до менопауза.
5.Чести промени во расположението – Многу различни работи можат да влијаат на вашето расположение, вклучувајќи ги и промените во хормоните кои се случуваат за време на менопаузата.
извор:stil.kurirПет позитивни промени што ги чувствува секоја жена во нејзините 40-ти и 50-ти години
