Како да го научите детето на здрав начин на живот?

Од родителите зависи дали децата ќе имаат здрав живот, дали ќе јадат слатки, брза храна или ќе спортуваат. 

Затоа добро е да одите заедно да купувате храна и да го бирате она што е здраво. 

Објаснете му на детето дека она што го купувате мора да биде свежо. 

Научете го детето што е здрав производ и зошто е тоа важно. 

Од мали нозе детето треба да сака да јаде овошје и зеленчук, вие мора да го научите. 

Мора да му објасните дека јадењето здрава храна е вложување во иднината. 

Детето нема да јаде супа ако гледа дека вие јадете чипс. 

Спортот е здравје, подобро да вози велосипед отколку да игра видео игри. 

Но, потребно е и време за одмор и сон.