Кога загадувањето на воздухот е големо: Д-р Несторовиќ советува кога да излезете надвор и како да го исчистите вашето тело
Пулмологот Бранимир Несторовиќ советува
како да се заштитиме од загадувањето на воздухот.
Покрај коронавирусот, загадувањето на воздухот е најпопуларната тема. Со доаѓањето на овој период од годината, свесни сме дека квалитетот на воздухот е исклучително слаб, дека имаме потешкотии со дишењето и дека честопати кашламе кога влегуваме дома по прошетка на отворено.
Професор д-р Бранимир Несторовиќ зборува за тоа како загадувањето на воздухот влијае и на другите органи и како постои јасна корелација помеѓу бројот на заболени од рак и степенот на загадување на воздухот.
„Загадувањето на воздухот е една од најважните причини за болести и смрт, според Светската здравствена организација. Кога почнав да ја работам оваа работа, бројот на деца со заболувања на респираторниот тракт беше мал (под еден процент од сите деца). Тековните проценки се дека скоро секое шесто дете има астма, над 20 проценти алергиско кивање и други болести на респираторниот тракт (вклучително и респираторни инфекции) се зголемуваат. Јас отсекогаш работев на амбуланта во Клиниката во среда, бројот на пациенти од пет до 10 на почетокот на мојата кариера, се зголеми на 30 до 40 “, изјави д-р Несторовиќ за Блиц.
Тој тврди дека децата до тригодишна возраст се најчувствителни, бидејќи нивните бели дробови се во фаза на развој. Оштетувањето во овој период може да остави трајни последици. Оваа група е исто така многу подложна на вирусни инфекции и тие дополнително го влошуваат оштетувањето на белите дробови предизвикано од загадувањето на воздухот.
Професорот Несторовиќ вели дека најдобро е да излезете во воздухот околу пладне, кога има струење на воздухот, да одите покрај реката што е можно почесто, бидејќи водата ги раствора гасовите од загадувањето на воздухот. Тој исто така препорачува да пиеме што е можно повеќе свеж сок од цвекло, тоа ги отстранува тешките метали од нашето тело.
извор:zenskikutak.rs-Д-р Несторовиќ: Родители не паничете при првата кашлица кај децето - ако детето јаде и игра, тоа е здраво
-Д-р Несторовиќ ги откри тајните за добар секс: Жената треба да има три оргазми неделно за оптимално здравје
