Регулирајте ги хормоните со овие два напитоци: Заборавете на лековите
Темата на урамнотеженото хормонално здравје стана се повеќе актуелна. Сигурно користите скапи лекови и бескрајни консултации со гинеколог. Веднаш обидете се да ја спречите потребата од лекови кои ги регулираат хормоналните промени, и применете ги овие два напитоци.
Ова се два природни рецепти кои ја стабилизираат секрецијата на хормоните:
Топла вода со лимон
Топла вода со лимон придонесува за намалување на тежината, ги отстранува токсините од телото, го подобрува имунитетот, состојбата на кожата и варењето. Причината е дека лимонот влијае на хормонот на ситост - лептин. Ако лептинот не е во рамнотежа, телото почнува да создава масни наслаги. Лимонот помага да се избегне дехидрација и ја подобрува варењето на храната.
Рецептот е многу едноставен: исцедете половина сок од лимон во чаша топла вода и веднаш измијте. Утрото започнува подобро со овој пијалок.
Чај од малини
Лисјата од малини се користат за зајакнување на мускулите на матката од античките времиња. Научните истражувања потврдија дека ова растение има корисен ефект врз работата на хормоните. Жените кои го пијат овој чај за време на бременоста немаат потешкотии во раѓањето.
Рецептот е исто така едноставен: една супена лажица листови од малина, со 200 ml врела вода и оставете да стои 10 минути. Не пијте го овој чај пред спиење, но во текот на денот.
