Здравје // Совети
Рамен стомак до лето: Со смути од моркови до одлични резултати
Една чаша од овој напиток ќе ви го разбуди вашиот метаболизам наутро и ќе придонесе вашиот стомак да биде рамен до летото.
Еве рецепт за смути од морковин
Состојки:
Два исечкани моркови
1 или 2 банани
Една шолја млеко
1 или 2 лажички протеини од чоколада
Една рака суво грозје
1 или 2 [H1] цимет
Прстофат мелено мускатно оревче
Прстофат мелено каранфилче
Подготовки
Сите состојки ставете ги во блендер и измешајте ги. Практикувајте го овој оброк што почесто и ќе видите резултати.
