(РЕЦЕПТ) Бабин чај за имунитет: Се пие и како пијалак за ладно освежување
Во топлите денови, ние избегнуваме чај и
претпочитаме ладни пијалоци. Затоа овој
рецепт, од колекцијата лекови на нашата баба, е идеален, но исто така и
прилагоден на малку повисоки температури кога ни треба освежување.
Потребни состојки:
- 2 чаши вода
- 1/2 лажичка рендан ѓумбир
- 1/2 лажичка мелено
каранфилче
- 5 лисја свеж босилек
- на врвот на лажичка
куркума
- 1/2 лажичка црн чај
- лимон и мед
Начин на подготовка:
Ставете ја водата во тенџере и доведете ја водата
до вриење. Додадете ги сите состојки и
оставете да отстои околу 3 минути. Процедете и оставете да се излади во фрижидер 2-3 часа. Послужете со сок од лимон и мед по вкус.
Ако чајот има премногу силна арома за вас, можете
да го разредете со вода или коцки мраз и да го пиете во текот на денот за
освежување.
Сите состојки во овој чај значително придонесуваат
за зајакнување на имунитетот на организмот и јакнење на одбранбените
способности против вирусни и бактериски инфекции.
Извор: lepaisrecna.rs
