Здравје // Совети
За убав ден: Чај од лист од малина за регулирање на хормоните
Лисјата од малина
веќе долго време се користат за зајакнување на мускулите на матката. Научните
истражувања потврдија дека ова растение има корисен ефект врз работата на
хормоните. Жените кои го пијат овој чај за време на бременоста немаат
потешкотии за време на породувањето.
Начин на подготовка:
Една лажица лисја од малина (може да се користи и суви) ставете во 200 мл врела вода и оставете да одстои 10 минути. Процедете го чајот и можете да го консумирате.
*Не пијте го овој чај пред спиење, најдобро е да се пие наутро или во текот на денот.
Можеби ќе ве интересира:
На прсти ако треба, но направете чекор: Најдобрите утрински мотивациони цитати
