По разделбата со вашиот партнер/ка вашата глава е исполнета со негативни мисли, грижи и тревоги. Сепак, ова е голем и нов чекор во вашиот живот и нормално е да се чувствувате напнато. Еве неколку идеи за тоа како да го промените мислењето по завршувањето на последната врска.
1. Излегувајте почесто. Сега е вашето време во кое можете слободно да уживате со вашите пријатели. Организирајте ја вашата празнична вечера со многу вино или луди забави до полноќ во вашиот омилен бар. Не ја штеди својата сила, но грижи се за доброто расположение колку што е можно подобро!
2. Променете го вашиот изглед! Ако барате соодветен момент за промена на фризурата, тоа е дефинитивно вистинското време токму сега. Направи нешто храбро и ново. Шишајте се кратко или променете го вашиот стил на облекување или само купете нова облека. Само помислете на себе и заборавете на минатото.
3. Наместете ја вашата соба на нов начин. Еве како може да се чувствувате многу подобро. Наместо да се окупирате со тажни мисли, можете да одвоите време да исчистите дома. Така ќе го исчистиш твојот дух. Уредете ја вашата соба поинаку, сменете го местото на мебел и бидете подготвени да ги поздравувате новите емоции во новиот изглед на вашиот дом.
4. Тренирајте повеќе. Се покажало дека спортот и тренирањето ја подобруваат менталната активност и имунолошкиот систем. Ова е прекрасен метод за справување со проблемите. Направете тренинг режим за да ги оддалечите лошите мисли и да се фокусирате на себе.
5. Планирајте патување. Сега е време кога конечно може да си дозволите да се почастите. Планирајте го сонот. Може да бидете сами или со добар пријател. Насочете се во убави погледи и нови места, уживајте во вкусна храна и размислете - го заслужувате тоа.
