Инструкторка по гола јога: Имав рак и булимија, но оваа јога ме ослободи од лошите емоции и ме врати во живот
Учителката по јога, Дорија Гани, од југо-западен Лондон, вежба јога веќе дванаесет години, а нејзиниот пат кон ослободување и самоприфаќање е полн со големи пречки.
- Се чувствував неверојатно горда додека гледав 16 голи мажи и жени како прават куче со мене свртено кон долу (јога поза). Како гола наставничка по јога, го живеев својот сон, помагајќи им на другите да ги прифатат своите тела - рече Дорија и ја започна својата приказна.
- Растејќи во Тоскана, Италија, долго се борев со лошата слика за себе. Како тинејџер, тежев нешто повеќе од 44 килограми и бев висока само 152 цм. На 25-годишна возраст добив булимија и ослабев на нездрави 40 килограми и иако за среќа се опоравив после една година, сепак имав негативни мисли за моето тело - рече таа.
- Потоа во 2005 година, на 29-годишна возраст, дојдов во Лондон да го подобрам англискиот јазик, вработувајќи се во малопродажба во Ковент Гарден. Наскоро се заљубив во Лондон и на крајот решив да останам. Четири години подоцна, мојот свет се тресеше кога забележав дека крварам откако имав секс со тогашното момче - изјави Дорија и додаде дека веднаш отишла на пап-тест и биопсија.
- Резултатите беа поразителни, ги добив најлошите можни вести: Имав рак на грлото на матката во фаза 3. Се оперирав во мај 2009 година, по што отидов на хемотерапија и радиотерапија, што предизвика рана менопауза. Бев шокирана кога ми рекоа дека никогаш нема да можам да имам деца - рече таа.
Таа продолжува да кажува дека била слаба со месеци по третманот и дека еден ден решила да оди на час по јога што се одржува во центарот „Макмилан“.
- Никогаш порано не сум пробала јога и беше добро повторно да се поврзам со моето тело. По три заминувања се чувствував посреќна и посилна и наскоро одев секој ден - рече таа и продолжи дека толку многу и се допаѓало да вежба јога, така што во март 2014 година одвоила шест недели од работа за да замине во Индија и да помине курс по инструктори по јога.
- Една година подоцна отидов на фестивалот „Бернингмен“ во Невада, каде голотијата беше прифатена. Едно утро видов модел како позира гол под огромна скулптура. Беше толку кул што решив да пробам. Соблекувајќи се, му пријдов на момчето со камерата и го замолив да ме фотографира. Отпрвин, кога започнав да правам јога пози, бев нервозна. Но, тој фотографираше и тоа беше сè. На крајот, се опуштив и се концентрирав на дишењето, изгубено во моментот - изјави таа за британски Сан.
- Кога се вратив во Лондон, сакав да споделам со другите чувството на слобода предавајќи јога гола , а во април 2016 година започнав да правам индивидуални часови, прилагодувајќи ги на мојата работа во човечки ресурси - се присетува таа додавајќи дека главно им предавала на клиенти кои се опоравувале од рак и нудисти. Имаше и еден човек кој ја прашал дали ќе го допре додека прави гола јога, на што таа одговорила никако и решила да одбие клиенти кои имаат сексуални желби отколку желба за гола јога.
- Го одржав мојот прв час по гола јога во кул сала во јужен Лондон во јануари 2017 година и сите 16 места беа пополнети. Пред тоа бев многу нервозна, за малку ќе се разболев. Ги распоредив луѓето во полукруг, така што сите беа свртени кон мене, а не едни кон други, и им реков дека не е дозволено загледување и критикување. Ако требаше да го коригирам држењето на студентите, ќе разговарав со нив, но не би ги допрела, за да им биде неудобно - објаснила таа како изгледа голиот курс за јога и границите што ги поставила за да направи сите студенти да се чувствуваат комотно.
- Честопати студентите доаѓаат на моите часови тивки и нервозни, но кога ќе заминат, сите разговараат и се насмевнуваат. Исто така, се случува луѓето да плачат во текот на часот или после тоа, што се случува кога ќе се ослободите од стресот и траумата. И тоа ти го овозможува гола јога “, рече таа.
Дорија раскажала како еден од нејзините ученици бил силуван во минатото и страдал од депресија. Чувствувала дека нејзините часови се корисни и дека се безбедно место каде може да биде гола со други мажи и жени.
- Голата јога била лек за неа и таа вели дека и помогнала да го прифати своето тело - додаде таа. Во 2018 година Дорија поднесе оставка за да продолжи да работи како инструктор по гола јога. За време на локдаунот, таа морала да ги држи часовите преку Зум, што се одвивало добро, но таа вели дека со нетрпение чека повторно да работи лице в лице.
- Во меѓувреме, поминав многу од моите денови на булимија и навистина поминав долг пат. Голата јога ми овозможи да се ослободам од минатото и да останам психички и физички во форма - рече таа.
„Помагањето на другите да го сакаат своето тело стана дело на мојот живот“, заклучи таа.
Извор: 24сата.рс
