Овие намирници ќе ја направат вашата вагина здрава и млада
Храната е нашиот главен извор на минерали,
витамини и енергија. Тоа е моторот на нашето тело, не само начин да го
задоволиме нашиот апетит. Затоа е многу важно да се јаде правилно и што е можно
поздраво.
На овој начин нема да мора да се грижиме за
здравствените проблеми и ќе се чувствуваме поинтензивни и подготвени за
подвизи. А, што е поважно за жената од здравјето на нејзината вагина?
Ви откриваме кои се најкорисните намирници за овој
дел од вашето тело. Погледнете што треба да јадете за да се чувствувате добро.
Брусница
Ова овошје содржи многу корисни материи кои ќе ви го исчистат
уринарниот тракт и ќе ве заштитат од инфекции во оваа област.
Соја
Сојата содржи прогестерон и може да помогне во подобрување на
хидратацијата.
Лук
Треба да го јадете суров ако сакате да ве извади
од неволја.
Кисели
краставички
Други пробиотични извори се омилените кисели
краставички. Тие исто така штитат од инфекции и ја балансираат киселата
средина.
Кисело
млеко
Бактериите во киселото млеко помагаат во одржување
на pH балансот и не штитат од инфекции.
Извор: edna.bg
Сексот по 40-тата повеќе не е ист: Овие 5 промени се неизбежни!
Како се менува вагината на 20, 30 и на 40 години
