Пијте ги превентивно: Неопходни витамини за овој период
Руските лекари советуваат дека за време на сезоната на коронавирусот, настинки и грипови, овие витамини мора да се земаат.
Лекарите ширум светот, вклучително и руските лекари, дојдоа до заклучок дека телото може успешно да се справи со вирусот ако ги има овие витамини.
Затоа, за да го зајакнете телото, пијте ги овие витамини:
Витамин Ц - двапати на ден.
Во тешки случаи (во болнички третман), витамин Ц се дава интервентно.
Витамин Д3 - секој ден.
Без доволно количество од овој витамин, имунолошкиот систем не може да функционира нормално;
Мелатонин - ноќе околу 0,3 мг до 2 мг.
Докажано е дека пациентите заразени со Ковид-19 добиваат шема за спиење и затоа дефинитивно треба да им се препише мелатонин. Важно е за правилно функционирање на целиот организам; Без добар сон, нема добар одмор.
Цинк - 75 до 100 мг на ден.
Со текот на времето дозата може да се намали на околу 50 мг. Околу 25% од популацијата страда од недостаток на цинк во организмот, што е честа последица на неухранетост или долготрајна употреба на одредени лекови. Цинк е попотребен за оние кои имаат дијабетес.
Магнезиум - во некои случаи се дава интервентно.
извор:stil.kurir
