Психолог објаснува зошто е многу важно да им простите на родителите - Направете го тоа за ваша среќа
Колку и да беа лоши односите со вашите родители, важно е да им простите за вашата среќа и емоционална стабилност.
Људмила Петрановска, психолог, ја нагласува важноста на простувањето на родителите. Дури и ако не можете да им простите во моментов, важно е барем да се обидете да ги разберете. Постојат неколку причини зошто можеби сте биле повредени:
Недостаток на ресурси: Важно е да имате на ум дека вашите родители можеби поминале низ многу тешки времиња - тие се бореле со работа, недостаток на пари и честопати им недостасувала храна. Сите овие тешкотии имаа влијание врз нивната емоционална стабилност и веселиот дух.
Млади и неискусни: Многу родители се венчале и станале родители додека биле уште млади и неискусни. Тие не мораа да размислуваат рационално во тоа време. Сетете се на вашите сопствени младешки денови и колку сте биле склони да правите глупави работи.
Не е важно зошто вашите родители биле строги или злобни кон вас, но важно е да не се задржувате на незадоволство. Бескрајното критикување на вашите родители и обвинување за сите проблеми во вашиот живот не е корисно ниту за вас ниту за нив. Кога бевме деца немавме избор, но сега како возрасни имаме моќ да ја надминеме траумата и да продолжиме понатаму.
Ако се чувствувате заробени или изгубени, контактирајте со психотерапевт. Нема потреба да се мачите со години. Обидете се отворено да разговарате со родителите за тоа што ве мачи. Можеби сега се поподготвени за таков разговор, можеби се постари и помудри, можеби се смениле. Сепак, не очекувајте чудо.
Некои родители може да останат тврдоглави во своите ставови и верувања. Важно е да се ослободите од товарот да очекувате да се променат и само така ќе можете да простите. Помирувањето со минатото е важно за вашата иднина и емоционална благосостојба.
