Што велат соништата за вашата врска: Препознајте ги скриените пораки

фото: Dreamstime

Соништата во кои тема е вашата врска се знак дека се грижите - и за себе и за вашиот партнер. Кога ќе ги прифатите овие соништа со љубопитност наместо со осуда, тие можат да станат моќни извори на трансформација, лекување и промена.

Од почетокот на пандемијата, луѓето се сеќаваат на соништата за 35% повеќе  и имаат 15% повеќе негативни соништа, според истражувачите од Центарот за истражување на неврологијата во Лион. Многу луѓе ги нарекуваат овие невообичаено живописни соништа пандемиски соништа. Бидејќи социјалните рутини се нарушени, многу од овие соништа се насочени кон врските.

Соништата се врата кон нашите несвесни желби и чувства, така што тие не секогаш ќе се усогласат со секојдневната реалност. На пример, некои луѓе можат да имаат одличен секс во соништата, но не и во реалноста. Другите може да имаат стресни соништа за својот партнер без да препознаат проблеми во врската додека сте будни, пишува MindBodyGreen.

Дали ваквите соништа се обидуваат да ни кажат нешто подлабоко за нашите односи или се само нервози поврзани со пандемијата кои допираат до нас додека спиеме?

Соништата можат да имаат многу значења, така што нема еден јасен одговор.

Анксиозноста акумулирана поради пандемија може да предизвика стресни соништа без подлабоко значење, додека другите соништа можат да ни испратат пораки за тоа што е важно и што треба да се промени.

Соништата што се повторуваат или го привлекуваат вашето внимание повеќе од другите, веројатно спаѓаат во втората група. Обрнете внимание на нив, бидејќи тие најмногу доаѓаат од нашата подлабока потсвест.

Иако соништата се разликуваат во детали и контекст, постојат некои вообичаени теми.

Еве три вообичаени соништа за врските и за тоа што можеби се обидуваат да ви кажат:

1. „Жешки“ сексуални соништа

Еден од најчестите сонови насочени кон врска е жешкиот сексуален сон. За подобро да разберете што значи таков сон, запрашајте се:

Дали вие и вашиот партнер во моментов имате добар секс?

Дали престанавте да сте блиски поради стресот предизвикан од пандемијата?

Разликувањето на овие две искуства е важно. Соништата можат да ги рефлектираат изразените и неискажани желби - особено ако не сте имале многу секс, а сакате.

Ако вие и вашиот партнер се чувствувате стресно во врска со короната и не сте нашле време да водите љубов, поставете датум за секс во вашиот календар и договорете се да работите повеќе на интимноста.

И покрај ова, сексуалните соништа не се однесуваат само на сексот. Овие соништа можат да произлезат и од копнежот за емотивна врска. Едноставно, може ви недостасуваат нежните допири, милувањата и тивките шепоти со вашиот партнер.

Ако сте ‘заборавиле’ на романсата поради пандемија, одвојте малку време пред спиење за да се поврзете со вашиот партнер. Споделете нешто што уживавте во вашиот ден или нешто што го прави вашиот партнер што го цените. Бидете специфични и искрени. Овој едноставен чин може да почне да ја враќа емоционалната близина што ви недостасува.

2. Соништа за конфликт и напнатост

За да разберете соништа во кои вие и вашиот партнер се расправате или доживувате напнатост, обрнете внимание на фрустрациите, стравовите и чувствата изразени во сонот. Можеби е можно овие чувства да зовриваат под површината за време на будењето и да се затскриваат од грижите за работата, грижата за децата и другите дневни задачи.

Таквите чувства можат да се појават во сон затоа што ги игнорирате нивните суптилни знаци додека сте будни. Ако е така, одвојте малку време да ги запишете вашите чувства, земајќи ги предвид чувствата што можат да произлезат од лични потреби, како и оние што вашиот партнер не ги задоволува. Раното решавање на овие прашања може да спречи понатамошен конфликт.

3. Соништа во кои не можете да добиете друга личност по телефон

Таквите соништа можат да сигнализираат недостаток на поврзаност со вашиот партнер. Понекогаш во овие соништа луѓето бираат број, но нема да можат да го напишат добро, а понекогаш ќе можете да добиете врска, но вашиот партнер нема да може да ве слушне, да ви крене.

Овој сон може да биде знак дека се чувствувате потценети или запоставени во вашата врска. Ако некое од овие чувства звучи вистинито за вас, размислете да создадете ритуал за меѓусебно поврзување со вашиот партнер, тоа може да ви овозможи и двајцата да заборавите на работата и да бидете вистински блиски еден со друг. Може да биде кратка медитација, задничко туширање и слично.

извор: 24sata.hr

За жал, лошите соништа најбрзо се остваруваат: Искрено со Драгица Стевковска - Драгче