За енергија и убава фигура: Здрав сок од цвекло

Цвеклото е богато со железо, а токум недостатокот на железо нè тера да бидеме уморни поголемиот дел од времето.

Заедно со јаболка и моркови, овој пијалок има одличен ефект врз мозокот, бидејќи ја подобрува концентрацијата и меморијата и го брише заморот од лицето. Покрај тоа, овој растителен пијалок е совршен за сите оние кои сакаат да изгубат тежина затоа што дава максимална енергија.

За подготовка на овој здрав пијалак потребни ви се јаболка, моркови и цвекло.

Количината на состојките одредете си ја вие самите, па ако обожавате јаболка, ставете повеќе јаболка, ако сакате моркови додајте повеќе моркови. Измешајте ги сите состојки во блендер и доколку е потребно додадете ладна вода.

Пијте го наутро и ќе имате енергија во текот на целиот ден.

Извор: nobel.ba

Можеби ќе ве интересира:

За поголема енергија и успех: Пет утрински навики на успешните жени 

Цитати за Добро утро: Бидете љубезни до 10 часот наутро и остатокот од денот ќе се погрижи за себе