Главниот извор на стрес кај жените е мажот, а не децата: Откриваат најновите истражувања
Омажените
жени се повеќе под стрес отколку самохраните мајки. Има огромен товар врз нив:
работа и грижа за семејството. Почесто страдаат од главоболки, замор и
негативни емоции. Се покажа дека сопрузите, кои не се грижат за децата, се главната
причина за овие проблеми.
Дури 46% од испитаниците признале дека нивните деца се помалку досадни од нивните сопрузи. Сепак, непријатните емоции што ги доживуваат немаат врска со неверство или семејно насилство.
Оваа истражување открива како сопрузите придонесуваат за влошување на менталната состојба на нивните партнерки и што може да се направи за да се избегне стресот во брачните односи.
Сопругот се однесува како дете
Многу мажи се однесуваат како деца, дури и кога имаат над четириесет години. Ова се рефлектира во несериозниот однос кон детето и прашањата поврзани со него. „Седумгодишно дете е седумгодишно дете. Меѓутоа, 35-годишен маж кој се однесува како седумгодишно момче е навистина неподнослив, бидејќи мора да биде поодговорен од детето “, вели една од анкетираните жени.
Татковците обично се забавуваат со своите деца. Затоа времето што го поминуваат со нив се доживува како одмор и забава. Мајките се грижат за воспитувањето, здравјето, образованието и развојот на детето. Тие се повеќе вклучени во неговиот секојдневен живот, почесто советуваат и забрануваат. Како резултат на тоа, децата почнуваат да ги сметаат за строги и здодевни. Ова предизвикува не само конфликти помеѓу мајката и детето, туку и кавги меѓу родителите.
Решение:
Бидете уникатни. Ако едниот родител му забрани нешто на детето, другиот мора да ја поддржи таа одлука. Неопходно е да дејствувате заедно и однапред да се договорите што може, а што не.
Исто така, важно е подеднакво да ја делите секојдневната грижа за детето. Децата не можат сами да се запишат на спорт, да одат на лекар или сами да набават витамини.
Сето ова може да го направат двајцата родители заедно: сопрузите треба да ги ослободат своите жени и повеќе да учествуваат во секојдневниот живот на своите синови и ќерки. И подобро е мајките да се откажат од контрола од време на време: понекогаш е покорисно да си играте со детето, отколку постојано да го заштитувате од сите можни неволји.
Жените се оптоварени со огромен број домашни работи
Секоја петта мајка вели дека отсуството на помош на нејзиниот сопруг во домаќинството е извор на постојан стрес за неа. Жените трошат повеќе време за да ги обезбедат секојдневните потреби на семејството, а сопрузите имаат повеќе време за одмор. Како по правило, жените не само што готват и чистат, туку и плаќаат сметки, купуваат намирници и го планираат семејниот буџет.
Сите овие секојдневни работи мора да се завршат, но ако заземаат премногу време, тие стануваат голем товар. Докажано е дека домашната работа предизвикува поголем стрес отколку работата во канцеларија, каде се чувствувате повеќе ценети и платени за тоа.
Решение:
Наједноставниот и најочигледен совет е дека мажите треба да им помогнат на своите жени во домаќинството. Еднаква распределба на должностите во домот е еден од главните фактори за успешен брак.
Во бракот, секогаш мора да ја почитувате работата и напорот на другиот, бидејќи домашните работи се исто така вредни и важни, дури и ако не носат приход. Ако ги споделите, можете да направите се‘ полесно и побрзо, а преостанатото време искористете го да го поминете пријатно заедно.
Повеќето од анкетираните жени се жалат на недостаток на време. Особено оние кои се вработени: тие не ги користат вечерите за одмор, туку за домашни работи. Поради тоа, тие обично се уморни и прават грешки.
Бидејќи поголемиот дел од одговорноста за домот и семејството ја носи жената, таа се чувствува виновна кога нешто не е како што треба. Вината потоа предизвикува стрес и го попречува извршувањето на секојдневните задачи.
Една испитаничка коментираше вака: „Чувствувам дека најчесто се грижам за децата, без учество на мојот сопруг. И затоа ми се чини дека само јас сум виновна кога нешто ќе тргне наопаку“.
Решение:
Со цел жените да не чувствуваат недостаток на време и да не ги прогонуваат чувствата на вина, сопрузите треба да ги споделат со нив не само домашните работи и грижата за децата, туку и одговорноста за целото семејство. Кога сопружниците отворено зборуваат за проблемите, донесуваат одлуки заедно и ја делат одговорноста за нив - тие добиваат чувство на припадност и тоа им помага да решат многу сложени задачи.
И жените треба да ја развијат вештината за управување со времето, бидејќи дури и со постојана помош на нивните сопрузи, во важен живот, ги чекаат многу важни работни места.
Двајцата сопружници треба да имаат на ум дека хроничниот стрес во семејството често доведува до развод, а исто така го нарушува и здравјето. Затоа, треба да се грижите еден за друг и да се заштитите себе си и вашиот брачен другар од негативни емоции.
Фото: Youtube/screenshoot
Јас сум таа „будала“ која се омажи за сиромашен човек од љубов: По 7 години брак, еве што се случи!