5 знаци дека вашето дете е зависно од телефонот: Доколку овие симптоми траат долго, реагирајте што е можно побрзо
Ако препознаете еден или два знаци кај вашето дете, тоа не мора да значи дека има проблем. Меѓутоа, ако ги има неколку и тоа е нешто што трае одредено време, итно треба да го ограничите времето што го поминува пред екранот.
Зависноста од мобилни телефони може да се однесува на компулсивно и прекумерно потпирање на мобилни уреди што предизвикува негативни последици во различни аспекти од животот на детето.
Лекарите формално не ја препознаваат зависноста од мобилни телефони како состојба на ментално здравје, пишува Medical News Today. Сепак, некои студии сугерираат дека децата и тинејџерите можат да станат опседнати со мобилни телефони.
Оваа преокупација може да доведе до неможност да се контролира или ограничи употребата на телефонот, дури и во ситуации кога не е пожелно да се користи.
Тоа може да ги натера да ги занемарат своите одговорности и односи со другите, да играат помалку и да развијат имагинација и пријателства, да ги нарушат нивните перформанси во училиште и да станат немирни и анксиозни кога родителите не им дозволуваат да ги користат.
Студијата од 2017 година на студенти на Националниот универзитет во Сеул во Јужна Кореја покажа дека нивната просечна употреба на паметни телефони е околу 15,79 часа неделно.
Според една австриска студија објавена во 2019 година во списанието Neuropsychiatry, за проблематичната употреба на телефон кај децата и адолесцентите, потребни се повеќе истражувања за целосно да се разберат ризиците. Сепак, авторите наведуваат дека научната литература сугерира неколку негативни последици и можни опасности од користењето паметни телефони.
Само затоа што сте забележале една или две работи од оваа листа кај вашето дете не мора да значи дека начинот на кој го користи телефонот е проблематичен. Меѓутоа, ако неколку ставки се нешто што постојано го забележувате во однесувањето на вашето дете, тоа може да укажува на проблем.
1. Детето е на телефон долго време
Прекумерната употреба на уредот значи дека детето поминува многу време со паметен телефон во рака, што може да биде штетно за други активности или обврски. Со други зборови, наместо да игра, да се дружи со другарчињата, да поминува време со семејството, да чита, да гледа цртани и слично, тој гледа во својот телефон.
2. Физички симптоми
Некои деца и тинејџери може да доживеат физички симптоми од прекумерната употреба на телефонот, како што се продолжено држење на телото или изложување на сина светлина.
Овие физички знаци може да вклучуваат:
-напрегање на очите
-главоболки
-болка во вратот
-болки во грбот
3. Занемарување на други активности
Детето (или тинејџерот) може да ги занемари спортот, другите хобија или социјалната интеракција за да поминува време на својот телефон, дури и кога тие активности се работи во кои малиот или тинејџерот претходно уживал, пишува глоси експресо.
На пример, тие можат постојано да го проверуваат телефонот, да поминуваат време на социјалните мрежи и да им дадат приоритет на онлајн интеракциите наспроти оние во лице. Можеби нема да ги завршат домашните задачи, задолженија или други обврски поради прекумерна употреба на телефонот.
На училиште, преголемото потпирање на паметните телефони може да доведе до:
-влошување на оценките
-неможност да се концентрира
-намалена академска продуктивност
4. Симптоми на „повлекување“
Децата и тинејџерите кои се зависни од своите мобилни телефони може да чувствуваат дека треба веднаш да одговорат на известувањата и да се вознемират ако не можат да пристапат до социјалните медиуми. Ако нивниот телефон е недостапен, таквите деца може да покажат:
-немири
-раздразливост
-анксиозност
-проблеми со спиењето
5. Тајност
Децата кои се зависни од нивните телефони можат да бидат таинствени за нивните активности на телефонот. Во некои случаи, ова може да значи дека го кријат фактот дека го користеле или стануваат одбранбени кога ќе ги прашаат колку долго го имаат во рака.
Фото: freepik
