Еве зошто некои луѓе се чувствуваат емоционално уништено по интимните односи: Зад сето тоа се крие многу сериозна причина, вели клинички психолог

Добивај вести на Viber

Клиничкиот психолог Лори Бет Бисби рече дека забележува зголемување на бројот на луѓе кои чувствуваат емоционална непријатност или тага по интимните врски. Што може да биде причината?

Пред сè, треба да се спомене посткоиталната дисфорија или пост-сексуална „блуз“, овие термини ги опишуваат чувствата на непријатност, тага, агресивност, вознемиреност, меланхолија, плачење, кои се јавуваат по интимните односи (тука, се разбира, ние сме зборувајќи за односи на кои се согласуваат двете страни).

Експертите забележуваат дека најчесто се јавува кај луѓе кои претходно доживеале сексуално насилство. Лори Бет Бисби вели дека имала и пациенти кои се соочиле со негативни емоции без да доживеат напад.

„Претпоставувам дека тоа е затоа што очекуваа повеќе од интимните врски“, додаде таа.

Многумина очекуваат повисоко ниво на задоволство, а исто така очекуваат интимноста да го ублажи стресот, што го носат другите полиња во животот.

Се разбира, постои голема разлика помеѓу посткоиталната дисфорија и општиот наплив на негативни или позитивни емоции, што може да се појави и по интимните врски.

„Многумина можат да плачат или да се смеат по интензивните искуства кои се пријатни бидејќи плачењето или смеењето е како да испуштате воздух од вентилот“, рече таа.

Ова е вообичаено ако искуството било многу физички интензивно.

Хроничната посткоитална дисфорија може да доведе до сериозни проблеми, вклучително и избегнување на интимност. Ако често ве мачат непријатностите и депресијата после сексот, д-р Бизби вели дека постојат неколку начини да ги ублажите тие вознемирувачки емоции.

„Пред секс, разјаснете зошто сакате да имате врска, како и вашиот избор на партнер. Ако чувствувате вина или срам, размислете за тоа пред сексуалното искуство, разговарајте за тоа со партнерот, пријател или експерт", тој советува.

Таа истакна дека многу парови користат секс со надеж дека ќе решат други проблеми, што исто така може да предизвика посткоитална дисфорија. „Не очекувајте физичката интимност да ги реши проблемите во врската“, додаде таа и истакна:

„Една 52-годишна жена дојде кај мене за помош бидејќи плачеше секој пат кога имаше интимна врска со нејзиниот сопруг. Толку стана лошо што таа избегнуваше секс поради тоа. Симптомите започнаа околу 50-тата година, во исто време бидејќи симптомите на менопаузата, исто така, имаа негативно влијание врз нејзиниот сексуален живот ѝ требаа неколку месеци да ги одвои физичките симптоми од емотивните за да може да ужива во интимните односи“, рече таа.