Здравје // Совети
ИМААТ ЛИ ВРСКА: Положба на спиење и појава на брчки?
Најдобра позиција за спиење е спиење на грб. Ова го потикнува протокот на крвта во мозокот. Грбот, вратот и рамената се во неутрална позиција, па се намалува веројатноста за појава на болки во грбот. Втора причина за спиење на грб е спречување на појава на предвремени брчки. Исто така, градите ќе се спротивстават на гравитацијата. Оваа положба не е најдобра за луѓе кои ‘рчат.
Лоша положба е положбата на фетус. Иако изгледа удобно, таа може да го попречи дишењето и работата на некои органи. Исто така може да го наруши изгледот на лицето и градниот кош.
