Животна училница // Приказни
Како да се засакате себе си и да си го подобрите животот?
Секој ден посветете време за своите желби и потреби.
Обрнете внимание на сонот. Еден ден без сон е еднаков на шест месеци јадење брза храна. Научете да го планирате времето и во кревет да одите во исто време. Со ова ќе бидете многу попродуктивни.
Храната многу влијае на вас и затоа јадете овошје, зеленчук, житарици. Од тоа зависи вашата енергија.
Секој ден треба да правиме 10.000 чекори, затоа движете се.
Елиминирајте ги сите извори на стрес.
Не губете многу време на виртуелен живот, туку среќавајте луѓе.
