Здравје // Совети
Кои производи го отстрануваат никотинот од телото?
Експертите препорачуваат да ги јадете ...
Никотинот е соединение кое го внесуваме во организмот преку цигарите.
Група истражувачи спроведоа серија студии за да откријат кои производи можат да го отстранат никотинот од телото.
Експертите препорачуваат јадење агруми, односно јужно овошје со киселкав вкус кое е со високо ниво на витамини А, Ц и Е.
Спанаќот е втор. Содржи голема количина на корисна фолна киселина. Покрај тоа, експертите препорачуваат јадење морков, бидејќи во него има големо присуство на витамини А, Б и К.
Исто така, зелката не треба да се занемарува.
И запомнете дека зеленчукот е подобро да се консумира свеж.
