Што треба да промените кај себе за да бидете среќни? Изборот на дланка открива дали ве кочи себичноста или одолговлекувањето

Добивај вести на Viber

Овој тест ќе ви покаже што треба да промените за да бидете среќни и да го живеете животот во потполност...

Ако ве привлекува илустрацијата со тупаници, тогаш ова е тестот за личност за вас. Визуелните тестови се многу популарен и лесен начин да научите нешто ново за себе. Често се жалиме дека работите во нашиот живот не се движат како што сакаме. Но, ние не сфаќаме дека нашето сопствено однесување може да биде причина за овие пречки. Можно е несвесно да привлекуваме негативни енергии во нашите животи, поради нашите навики, па дури и нашите зависности. Ние сме директен одраз на нашите сопствени постапки. А кога правиме добри дела, за возврат ја привлекуваме истата позитивна енергија. Ова резултира со реализација на нашите проекти, нашите соништа да станат реалност и чувство на среќа што продира во секој аспект од нашето битие.

Од друга страна, кога нашето однесување е штетно, кога им штети на другите и нас самите, незадоволството и несреќата често стануваат неизбежни. Затоа, мудро е да ги идентификуваме оние ставови што треба да ги напуштиме за да водиме исполнет живот.

Овој тест има за цел да ги идентификува оние модели на однесување што треба да ги промените. Вашата единствена задача е да изберете една од шесте слики. Тогаш ќе го откриете значењето на вашите избори и ќе разберете што треба веднаш да промените за да ја поканите среќата. 

Ова е толкувањето:

Слика 1

Отсекогаш сте биле многу резервирани и ги чувавте мислите и емоциите за себе. Долго време ги чувавте своите мисли, емоции и искуства за себе, формирајќи заштитен ѕид околу вашето битие. Таа резервираност може да биде резултат на трауматичен настан во вашето минато, невидлива лузна што ја обликуваше вашата интеракција со светот околу вас. Но, со текот на времето, сфаќате дека бариерата што сте ја изградиле можеби не е толку непробојна како што мислевте.

Време е да размислите дека да се биде отворен кон другите не е нужно синоним за слабост, туку демонстрација на внатрешна сила. Потребна е храброст да им дозволите на другите да видат кој сте навистина, со сите ваши јаки страни, слабости и слабости. Со отворање на срцето и споделување на вашето вистинско јас, дозволувате односите да станат подлабоки и поавтентични.

Затоа, земете длабок здив и дозволете си да се водите од верувањето дека отворањето кон светот може да донесе светлина таму каде што некогаш постоела темнина.

Слика 2

Вие сте многу љубезна и искрена личност. Вашата несебична и искрена природа ве тера да одите во голема мера за да им помогнете на оние кои имаат потреба, што само по себе е восхитувачка особина. Сепак, оваа великодушност понекогаш може да биде претерана, што ќе доведе до негативни последици за вас и за другите. Постојаната неселективна поддршка на секого може да доведе до нерамнотежа во вашата врска. Вложувањето време и енергија во интеракција што не е заемно корисна може да доведе до емоционална исцрпеност, па дури и до чувство на разочарување или незадоволство.

Важно е да практикувате претпазливост во комуникацијата, да бидете внимателни кон оние кои ви се навистина блиски и кои навистина го ценат вашето присуство и поддршка. Користете љубезност и поставете здрави граници за да ја заштитите вашата емоционална благосостојба.

Значи, наоѓањето рамнотежа помеѓу великодушноста и дискрецијата ќе ви овозможи да одржувате здрави и исполнети односи додека ја одржувате сопствената емоционална благосостојба.

Слика 3

Има премногу егоизам во вашата личност. Себичноста е доминантна карактеристика на вашата личност. Се чини дека вашите сопствени интереси заземаат централно место во вашиот живот, често на сметка на потребите и чувствата на другите. Овој став може да доведе до светоглед во кој верувате дека секогаш сте во право, ставајќи ги ставовите и потребите на другите во втор план.

Овој прекумерен фокус на вашите сопствени цели може да се покаже и во начинот на кој комуницирате со другите. Вашето едноумно фокусирање на вашите лични аспирации понекогаш може да ве наведе да ги уништите оние што ви стојат на патот на успехот. За да се најде поздрава рамнотежа, важно е да се негуваат квалитетите на алтруизам, сочувство и солидарност. Учењето да го оставите вашето его настрана и да ги поддржувате другите во постигнувањето на сопствените цели не само што може да ги зајакне вашите меѓучовечки односи, туку и да отвори нови и наградувачки можности во вашиот живот. Солидарноста и великодушноста можат да бидат катализатори за траен и исполнет успех. Така создавате рамнотежа што го промовира и вашиот сопствен раст и растот на оние околу вас.

Слика 4

Време е да одвоите малку време за себе. Тоа е важно. Понекогаш, во лудата гужва во секојдневниот живот, забораваме да одвоиме време за да ги наполниме батериите и повторно да се поврземе со нашите потреби и желби.

Размислете кога последен пат навистина сте се разгалеле, сте одвоиле време да направите нешто во што уживате и што ви носи радост? Ако не можете да се сетите, можеби е време да го промените тоа. Подарете си себеси, без разлика дали тоа е мало материјално задоволство или наградувачко искуство кое отсекогаш сте го посакувале.

Негувајте самосочувство со тоа што ќе си ја покажете истата љубезност и поддршка што великодушно им ја нудите на другите. Запомнете дека вашето ментално здравје и среќа се исто толку вредни како и здравјето на вашите најблиски. Со грижата за себе, вие не само што станувате подобра верзија од себе, туку сте и подобро опремени да обезбедите позитивна поддршка на оние што ги сакате.

Слика 5

Одложувањето е најголемата пречка за да ги постигнете вашите цели. Тенденцијата да одложувате важни задачи или важни одлуки ве оддалечува од вашите цели. Со постојано одложување на вашите обврски или проекти, ризикувате не само да ја загрозите вашата продуктивност, туку и вашата репутација, без разлика дали во вашата професионална кариера или во вашите лични односи. Повтореното доцнење може да создаде впечаток дека сте несигурни, сериозни или возбудени, што може да го поткопа вашиот кредибилитет и имиџ. И тоа може да влијае на вашето ментално здравје - товарот на незавршената работа може да доведе до стрес, анксиозност, па дури и чувство на вина.

За да го прекинете овој маѓепсан круг, треба да станете свесни за шаблоните што предизвикуваат одложување. Идентификувајте ги основните причини за вашата тенденција за одложување, без разлика дали тоа е страв од неуспех, недостаток на мотивација или едноставно навика да ги одложувате непријатните работи. Развијте стратегии за надминување на одолговлекувањето - поставете јасни и реални рокови, разделете ги задачите на помали, податливи чекори и најдете начини да се мотивирате себеси со тоа што ќе се наградувате за завршената работа или ќе барате поддршка и охрабрување од другите.

Слика 6

Вашето минато е обележано со болни искуства кога срцето ви е скршено. Тоа искуство остави длабоки емотивни лузни и создаде недоверба во љубовта и интимните врски. Стравот повторно да доживеете таква болка ве натера да се повлечете во себе, заштитувајќи се од секоја понатамошна можност да бидете повредени.

Сепак, важно е да се препознае дека љубовта е еден од најважните столбови на човековото постоење. Ја храни нашата душа, носи радост и му дава смисла на нашите животи. Со тоа што се лишувате од љубов, вие се лишувате и од едно од најдлабоко човечките и најбогатите искуства. Да и се дозволи на судбината да ја игра својата улога значи повторно да го отвориш срцето, и покрај болката од минатото. Тоа значи да се биде храбар и ранлив со тоа што ќе дозволиш некого да влезе во твојот свет, ќе ги споделиш твоите мисли, чувства и надежи. Се разбира, тоа доаѓа со ризици, но тоа е и единствениот начин да се доживее вистинската среќа и задоволство што ги носи вистинската љубов.

Не дозволувајте стравот да ве кочи. Осмелете се да верувате во убавината на љубовта и можноста да најдете животен партнер кој ќе ве поддржува, сака и прифаќа такви какви што сте.