Научете сами да се снаоѓате низ животот. Затоа што кога ќе ви биде тешко сите ќе исчезнат...
Животот често носи непредвидени ситуации и бројни
предизвици. Уште од мали нозе учиме за важноста на пријателството, семејството
и меѓусебната поддршка, но ретко ни се предава клучната лекција - како да се
потпреме на самите себе.
Иако поддршката и помошта од другите се многу важни, има моменти кога се соочуваме со проблеми кои се исклучиво наши и кои мораме сами да ги решиме. За жал, во тие моменти, многу од оние на кои сметавме може да се повлечат или исчезнат од нашите животи. Кога размислуваме за животот и неговите предизвици, важно е да разбереме дека потпирањето единствено на другите може да биде како меч со две острици.
Пријателите, семејството, па дури и партнерите можат да ни пружат утеха и разбирање, но ретко кој ќе ги преземе нашите товари на свој грб. Кога се соочуваме со сериозни животни ситуации - без разлика дали станува збор за губење на работа, раскинување, болест или некоја друга криза - честопати се наоѓаме оставени сами на себе. Во такви моменти, станува јасно колку е важно да се научиме да се потпираме на сопствените сили.
Да научиме да се потпираме на себе не значи да станеме изолирани или повлечени, туку да развиеме внатрешна сила и вештини кои ќе ни помогнат да се справиме со предизвиците, без оглед на надворешните околности. Тоа подразбира способност да донесуваме одлуки, да се справуваме со тешките емоции и да продолжиме да одиме напред, дури и кога се чини дека сè оди против нас. Самодовербата значи и преземање одговорност за сопствениот живот, без да ги обвинуваме другите за нашите проблеми или неуспеси.
За жал, во тешки времиња често забележуваме дека луѓето се дистанцираат. Можеби не знаат како да помогнат, можеби се плашат да се соочат со туѓите проблеми или едноставно немаат капацитет да дадат поддршка. Без разлика на причините, вистината е дека во нашите најтешки моменти, многу од оние на кои сме сметале може да исчезнат. Ова чувство на напуштеност може да биде длабоко разочарувачко, но може да биде и вредна лекција - дека ние самите сме наша најдобра поддршка. Учењето како самостојно да се движиме бара време и напор.
Ова вклучува развој на емоционална интелигенција, решавање проблеми и управување со стресот. Методите како што се медитација, физичка активност, читање и учење нови вештини можат да помогнат во зајакнувањето на внатрешната сила. Исто така, важно е да развиеме позитивен став кон животот и да веруваме во сопствените способности да ги надминеме пречките што ни доаѓаат на патот.
Патот до независноста може да биде тежок и осамен, но носи и слобода. Слобода да го избереме нашиот пат, да донесуваме одлуки и да носиме одговорност за нив. Кога ќе научиме како да се потпираме на себе, стануваме независни и добиваме внатрешна сила која не‘ води низ животот.
Како заклучок, животот често нè соочува со моменти кога се чувствуваме напуштени и сами. Наместо да се предадеме на очај, треба да ги искористиме овие моменти како можност за личен раст и зајакнување на нашата способност да се потпреме на себе. На крајот, единствената личност на која секогаш можеме да сметаме сме ние самите. Научете да се снаоѓате сами во животот, затоа што кога ќе стане тешко, често сите исчезнуваат - но вие ќе бидете единствениот кој останува и се бори за себе.
Фото: freepik
