Нервозата станува очигледна и влијае на сите колеги околу вас и тоа ви сигнализира дека е време за одмор.
Кога сте опкружени со луѓе кои постојано се жалат дека им е лошо, тоа ќе се пренесе и на вас, а еден добар начин да се ослободите од тоа е да отидете на одмор.
Доколку спиете лошо и поради тоа сте нервозни, мора да преземете нешто за да се ослободите од тоа чувство. Меѓутоа, доколку ни промената на перницата или начинот на спиење не помогнат, размислете да земете барем неколку слободни денови за да се опуштите и наспиете.
Се случува да дојде момент кога не ви се работи.