Добивај вести на Viber

Како ни се мислите, такви ќе ни бидат и животите. Веројатно сте забележале дека кога сте нервозни, целиот ден е исполнет со негативна енергија.

Ако постојано зборувате за тоа колку сте уморни, колку малку пари имате и колку сте ужасни на работа, тие мисли и реченици ве чекаат следниот ден и ќе имате впечаток дека ништо не се менува.

Афирмации или мантри има, за да се поправат нештата. Обидете се да го започнете со овие зборови секое утро и да размислувате исклучиво позитивно во текот на денот. Оваа вежба ќе има ефекти само ако сте фокусирани на позитивната страна на животот.

Не очекувајте промена преку ноќ, но со постојана работа, ситуацијата ќе се промени. Секое утро, откако ќе се разбудите и ќе го испиете утринското кафе, изговорете ги гласно овие реченици:

-Јас сум убава. Денес ќе се облечам како да ми е роденден

-Денес верувам во себе и донесувам правилни одлуки

-Се е во ред

-Се сакам себе си и ги прифаќам сите свои маани

-Се радувам на искуствата што ќе ги стекнам денес

-Денес ќе го создадам денот каков што јас сакам

-Чувствувам љубов

Кажете си ги овие едноставни афирмации, а потоа продолжете да го правите она што го сакате. Афирмациите можат да бидат полични и прилагодени само за вас, без ограничувања. Нека бидат ваш будилник и запознавање со нов ден.